Основные блюда

Блюдо на сковороде с сыром Чанах и овощами

Posted by author-avatar
0
Pan-Fried Vegetables with Chanakh Cheese

Это блюдо с сыром Чанах на сковороде сочетает солёный расплавленный сыр со свежими слегка обжаренными овощами. Получается очень сочное, ароматное и полноценное блюдо, которое может быть как основным, так и закуской.

Солёный вкус сыра Чанах идеально сочетается с помидорами и болгарским перцем.

Calories

Калории

310
ккал

Proteion

Белок

16
грамм

Carbohydrates

Углеводы

18
грамм

    Pan-Fried Vegetables with Chanakh Cheese

    Ингредиенты (на 3–4 порции)

    • 250 г сыра Чанах
    • 2 помидора
    • 1 красный болгарский перец
    • 1 луковица
    • 2 ст. ложки оливкового масла
    • 1 ч. ложка сушёного тимьяна или базилика
    • Чёрный перец
    • Свежая зелень (петрушка или укроп)

    Способ приготовления

    1. Разогрейте масло на сковороде.
    2. Добавьте нарезанный лук и слегка обжарьте.
    3. Добавьте болгарский перец и помидоры.
    4. Готовьте 5–7 минут, пока овощи не станут мягкими.
    5. Добавьте нарезанный сыр Чанах.
    6. Дайте сыру слегка расплавиться и впитать ароматы блюда.
    7. В конце добавьте зелень и подавайте.
    Pan-Fried Vegetables with Chanakh Cheese

    Полезные советы

    • Блюдо можно приготовить и в духовке.
    • Отлично сочетается с лавашом или свежим хлебом.
    • Можно добавить яйца, чтобы сделать блюдо более сытным.
    Newer
    Бананово-клубничный смузи на молоке (полезный и заряжающий энергией напиток)
    Back to list
    Older Тёплые брускетты с сыром Лори (быстро и вкусно)

    Related Posts

      Добавить комментарий

      Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *